IQ Test، ماهو؟ وكيف نستطيع تحديد نسبة الذكاء من خلاله؟

IQ Test، مؤكد أنك قد سمعت بهذا المصطلح ولو مرة واحدة في حياتك، أو سمعت عن أن العالم الفيزيائي ألبيرت آينشتاين كان يمتلك معدل ذكاء في IQاختبار 160، فإلى ماذا يُشير الرقم 160؟ وكيف يتم احتسابه؟ وحقاً هل هناك اي اهمية ملموسة لهذه الاختبارات في حياتنا؟

يسمى بانه مقياس لقدراتك على التفكير وحلك للمشكلات، أو كما يعرف بــ مدى قدرتك على النجاح في اي اختبار معين مقارنة بالفئة العمرية من جيلك، ويقوم IQ Test او ما يسمى ب Intelligence Quotient  بعكس نسبة اختبار الذكاء، في حين انه قد تختلف نسبة الدرجات بشكل كبير بين فئة عمرية واحدة إلا ان معدل الذكاء بشكل عام في العديد من الاختبارات هو 100% او 68% يعني ان العديد من الدرجات تقع بين 85 و115.

اختبار تحديد الذكاء IQ   

على مدار التاريخ تم ايجاد وتسجيل اختبارا الذكاء بواحدة من الطريقتين: 

• تقسيم العمر العقلي للشخص حسب عمره الزمني مضروب في 10 
• مقارنة درجات عشرات الاشخاص من نفس الفئة العمرية 

يمكن القول صراحةً أن الذكاء مصطلح يدل على رشاقة العقل وسلامته وقدرته على توظيف نفسه وقدراته في حل مشكلات الحياة الكثيرة والمختلفة، وكان هم العلماء دوماً هو إيجاد اختبار يركز على جميع الجوانب التي يمكن التفكير بها ورغم تعدد الاختبارات لكن لم يتم إيجاد اختبار كهذا، لأنه غالباً يركز على جوانب ويغفل عن جوانب أخرى .

ومن الجدير بالذكر أن IQ Test، دائماً كان الاختبار الأبرز والمعتمد في معظم أنحاء العالم، حتى مع تعدد واختلاف اختبارات الذكاء في العالم كان هو الأبرز، وطبعاً كل شيء كبير بالعالم يبدأ من شيء صغير حيث قد كان بدأ بمقياس يُسمى بمقياس “ببينه” وهو الذي كان يهدف إلى تحديد مستوى ذكاء الأطفال في المدارس الذين يحتاجون لتعليم خاص لتجنب تدني مستواهم الدراسي وطبعا تم ايجاد تعديلات على هذا الاختبار ليتلاءم مع جميع الفئات العمرية.  وبشكلٍ عام تتكون اختبارات الذكاء من أسئلة متعددة على هيئة اختبار من متعدد، وتجري كلها ضمن توقيت زمني محدد ينتهي كلما انتهى الشخص من الإجابة على الأسئلة وطبعاً كلما انتهى الشخص من الإجابة بشكل أسرع كلما كانت نتيجته أفضل ويحصل على نقاط أكثر ويحصل على نسبة أعلى ومع إضافة العمر إلى النتيجة فإن النتيجة تكون أكثر دقة.

توزيع نسبة الاختبار

ويتم توزيع معدلات الذكاء على شكل منحني “جرسي الشكل” ينحصر بين أرقام ونسب معينة بحيث تكون 100 هي النسبة التىتوسطته، وفي العادة تقع معظم النتائج بين 85و115 كما ذكرنا من قبل وتعتبر 70 هي النسبة الأقل وتُشير إلى وجود مشاكل في فهم الأسئلة، والأعلى من 130 تدل على وجود ذكاء فائق .

آلام الركبة والمفاصل وكيفية معالجتهم بشكل طبيعي وسهل

آلام الركبة والمفاصل أصبحت منتشرة بشكل كبير ولا تقتصر على سن معين، حيث أصبح يعاني منها الشباب والصغار وليس فقط كبار السن، وفي كثير من الأحيان لا تكون العلاجات مفيدة لمثل تلك ألآم فأصبح الناس يبحثون عن طرق طبيعية لمعالجة آلام الركبة والمفاصل، ولذلك في هذا المقال سوف نعرض بعض الطرق الطبيعية لمعالجة آلام الركبة والمفاصل.

آلام الركبة

آلام الركبة من الالام المزعجة بشكل كبير، فإنها تقلل من حركتك ونشاطك وبسبب ذلك فإنك ستعاني من ألم نفسي في نفس الوقت لإنك لا تتمكن من إنجاز المهام التي عليك إتمامها، وهناك الكثير من مسببات آلام الركبة والمفاصل مثل التقدم في العمر أو بسبب التهاب في المفاصل أو بسبب الإصابة بنزلات البرد وتختلف أسباب آلام المفاصل والعظام من شخص إلى آخر وقد يكون تأثيرها إما على المدى البعيد أو على المدى القريب وقد يحدث ألم الركبة بشكل مفاجئ ربما يكون بسبب زيادة في النشاط البدني.

أسباب خشونة الركبة

هناك الكثير من العوامل والأسباب التي تسبب خشونة الركبة منها:

العمر: إن التقدم في العمر له تأثير كبير على الجسم واحتمالية حدوث خشونة في الركبة تزداد مع التقدم في العمر، حيث يزداد ضعف الغضاريف فيتسبب في حدوث خشونة في الركبة.

الوراثة: قد يكون أحد أسباب الخشونة هو العامل الوراثي، فمن الممكن إذا كان الوالدين يعانيان من خشونة في الركبة أن يعاني أولادهم من نفس المرض.

زيادة الوزن: إن زيادة الوزن واحدة من أهم الأسباب وراء الإصابة بمرض خشونة الركبة، فإن الوزن الزائد يزيد من الضغط الركبة مما يتسبب في حدوث تآكل في الغضاريف

علاج آلام الركبة والمفاصل بالطرق الطبيعية والأعشاب

يعاني الكثير من الناس من آلام الركبة والمفاصل وجربوا العديد من العلاجات الكيميائية ولكن دون جدوى، ولذلك سوف نقدم بعض الطرق الطبيعية وعلاج الأعشاب لعلاج خشونة الركبة.

طرق علاج آلام الركبة والمفاصل بطريق طبيعية

التمارين الرياضية: ممارسة التمارين الرياضية هامة جداً للجسم، حيث أن ممارسة التمارين الرياضية والأنشطة البدنية تساعد على تقوية عضلات الساق وتقلل من هشاشة العظام وتعمل على تعزيز دعم الجسم للمفاصل.

أفضل عشر أفلام كوميدية في تاريخ عادل إمام يستحقون سهرة كوميدية بإمتياز!

عادل إمام يعتبر من أفضل الممثلين بالوطن العربي والثقافة الفنية المصرية خصوصاً، له العديد والعديد من الأفلام والمسلسلات المضحكة والكوميدية، بالرغم من أن حركاته وضحكاته وإنفعالاته متشابهة في أغلب أعماله، لكنه دائماً ما نراه في تقدم وإرتفاع، في هذا المقال اقتطفت لكم الأفضل لتحظوا بأفضل سهرة كوميدية مضحكة، وكما حاولت التنويع لكثافة أعماله، وتم إستبعاد بعض الأفلام الناجحة جداً كدويتو مع يسرا، نبدأ بأفضل المسلسلات:

عفاريت عدلي علام

في هذا المسلسل حاول بطلنا الكوميدي أن يخوض في عالم الفانتازيا، فكان الفيلم عبارة عن التواصل مع الجن والعفاريت وهو يعتبر من أواخر الأعمال، فمثلا كانت هناك العفريتة سلا المعجبة به والتي جعلته يتواصل مع عالمها لتحقق له أحلامه.

المسلسل عرض عام 2017 في 30 حلقة ومدة عرض الحلقة 45 دقيقة من ﺇﺧﺮاﺝ رامي إمام وﺗﺄﻟﻴﻒ يوسف معاطي.

مأمون وشركاه

تمت كتابة فكرة المسلسل على فكرة اختلاف الأديان، بإطار كوميدي حيث ابتعد مأمون عن أبناءه بعيداً عن بخله الشديد وزوجته تعاني من هذا البخل الشديد.

عندا يعود لهم يجد أن أبناءه قد تفرقوا وتزوج كل واحد منهم بزوجة من كل الديانات السماوية، وهم فعليا شديدين في التزامهم في دينهم، وقد لاقى هذا المسلسل رواجاً كبيرا

عُرض المسلسل عام 2016 في 30 حلقة ومدة عرض الحلقة 45 دقيقة من ﺇﺧﺮاﺝ رامي إمام وﺗﺄﻟﻴﻒ: يوسف معاطي.

تمثيل عادل إمام، لبلبة، مصطفى فهمي، ريم مصطفى، هنا الزاهد، تامر هجرس.

لقراءة باقي الموضوع اضغط هنا

ما هو سر حقيبة الملكة اليزابيث التي ترافقها في ترحالها؟

نادراً ما تُرى الملكة علنًا دون حقيبة يدها بجانبها. في الواقع، إلى جانب حذائها المفضل من طراز “أنيلو أند دافيدي”، تُعتبر حقيبة يدها جزءًا من إطلالتها الملكية، سواء كنا نتحدث عن زيارات كنيسة الأحد أو المشاركات الرسمية أو الخاصة أو الصور الرسمية، من النادر أن تُرى صاحبة الجلالة إلا برفقة حقيبة يدها الخاصة بها.

لكن على الرغم من أن حمل الملكة لحقيبة يدها لا يُعتبر أمرًا غريبًا، إلا أننا لا نعرف إلا القليل عما تحمله معها والمعنى وراءه.

ولكن مثلما تحمل الملكة بعض الأسرار الرائعة عن نفسها، فهناك الكثير عن هذه الحقيبة أكثر مما تراه العين، بطريقة تعكس أصداء جيمس بوند اللطيفة، تستخدم الملكة إليزابيث حقيبتها لإرسال رسائل سرية إلى موظفيها.

تستخدم صاحبة لجلالة حقيبتها الشخصية لإرسال إشارات سرية إلى الموظفين بقدر ما تستخدمها لحمل الأشياء الشخصية.

قصة نجاح شوكولاتة مارس التي بدأت بقطعة واحدة!

قصة نجاح شوكلاتة مارس التي بدأت بقطعة واحدة!

الشوكولاتة عبارة عن وصفة سحرية للإحساس بالسعادة والراحة النفسية، حيث أثبت بعض العلماء أن الشوكولاتة تحتوي
على مادة تعمل على تخليص الجهاز العصبي من التعب والشعور بالإكتئاب، وبعد تناولها يتبادر لك شعور بالهدوء
والراحة النفسية، وعند ذكر الشوكلاتة يتبادر لنا أصناف عديدة  ومتنوعة مثل: مارس شوكولاته، باونتي، تويكس، سنيكرز،
وغيرها الكثير الكثير، هل تعرف قصة نجاح شوكولاتة مارس التي بدأت بقطعة واحدة!؟! وكيف بدأ صانعها؟!

صانع شوكولاتة مارس:

 صانع شوكولاتة مارس هو فرانكلين مارس، الذي ولد في هانكوك في مينيسوتا عام 1883م، وقد كان مشلولاً الأمر الذي
منعه من اللعب مع أصدقائه، مما اضطره للبقاء داخل المنزل، وأدى هذا لمعاناته من الوحدة والفراغ، لكن أمه لم تتركه
حبيس العزلة والشلل، بل أحتضنته وحاولت مساعدته بشتى الطرق، وهي كانت ماهرة بصناعة الشوكولاتة، وحاولت
إكسابه هذه المهارة، ولكنه في البداية رفض، ولكن مع إصرار أمه وافق أن يتعلم صنع الشوكولاتة، وقد عانى من
صعوبات عديدة و بالغة قبل أن يتمكن من إعداد أول قطعة شوكولاتة خاصة به.

شركة مارس العالمية:

بعد أن صنع أول قطعة شوكولاتة في حياته تذوقها كل من حوله ونالت إعجابهم، الأمر الذي دفعه لصنع المزيد من الشوكولاتة اللذيذة، وفي سن 19 عام جلس فرانكلين مارس بعربة صغيرة أمام منزله؛ ليبيع قطع الشوكولاتة التي قام بصنعها، وكل يوم يزداد الطلب على هذه الشوكولاتة اللذيذة، وهذا ما دفعه لصنع المزيد من الشوكولاتة بنكهات متعددة ومختلفة، حتى تمكن من إعداد قطعة شوكولاتة مميزة جداً وتحمل اسم مارس؛ تيمناً باسم جده.

وهكذا بدأ الطفل المشلول المقعد بالتحرك شيئاً فشيئاً في عالم صناعة شيكولاته وبدأ يجمع النقود ويستثمرها في علاجه

من مرضه، والوقوف على قدميه بمساعدة والدته ألفا، وفي عام 1911م تمكن فرانكلين مارس من إفتتاح مصنع صغير
خاص به في واشنطن لصناعة وإعداد الشوكولاتة، والذي بدأه في مطبخه الصغير داخل منزله، ولكنه سرعان ما أغلقه
لتراكم الديون عليه.

منتجات شركة مارس العالمية ورحلة كفاح فرانكلين مارس:

بعد أن أغلق مصنعه الصغير؛ بسبب تراكم الديون عليه، لم يتوقف هنا ولم يستسلم، بل سارع في العمل بمجالات مختلفة ومتنوعة ليكسب المال، واستطاع تجميع المال اللازم لإعادة فتح مصنعه بعد 9 سنوات من إغلاقه، ولكنه عادة بخبرة أوسع  وهمة أكبر على تحقيق النجاح وعلى تحقيق حلمه، وتمكنت شركة شوكولاته مارس من إعادة إنتاج شوكولاتة مارس الشهيرة، وأضاف النكهات المختلفة والمتنوعة، والعديد من الأصناف المتنوعة التي غزت العالم ليومنا هذا.
مثل شوكولاتة سنكرس (تويكس، باونتي، واشتهر أيضاً بصناعة شوكولاتة مارو، وغيرها الكثير الكثير).

لقراءة المزيد:

خمسة أشياء لم تكن تعرفها عن البيتزا